Medizinische Hypnose
- Umgang mit Angst
- Affektive Störungen / Depressionen
- Verhaltensstörungen
- Akute Schmerzen
- Chronische Schmerzen
- Anleitung zur Selbsthypnose
Rational Emotive Therapie ( RET )
-Gesprächstherapie
Entspannungstraining
-Autogenes Training
-Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
-Body Scan
-( Atem-)Achtsamkeit
Neuro-Linguistisches-Programmieren ( NLP )
Entspannt ins Wochenende
Autogenes Training und andere Entspannungstechniken
8 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten
Finanziell unterstützt von den Krankenkassen
Preis: 130.- Euro
Wann: Freitags von 16.30 - 18.00 Uhr
Wo: Sportverein ad movendum e.V.
Johanniskirchplatz 4
33615 Bielefeld
Anmeldung: 0176-54393440
Entspannung
Persönliches Training
Hier können Sie in Einzelsitzungen lernen, Körper, Geist und Seele zu verbinden und zu entspannen.
Ein Gefühl dafür zu entwickeln, wie sich Entspannung anfühlt und wie daraus neue Kräfte erwachsen.
Therapie und Entspannung in der Natur
Kleine Wanderungen in der Natur der nahen Umgebung im Rahmen der therapeutischen Zusammentreffen.
In Bewegung öffnen wir uns leichter und schöpfen Kraft aus unserer natürlichen Umwelt.